セブンルールとは、関テレが放映している新感覚ドキュメント。
いつもしていること＝自分自身に課すルールに焦点をあてて、その人の人生観を映し出していくというものです。
「人生」というと話が大きくなるので、やりたいことリスト同様「一年」を区切りとしてセブンルールを考えてみました。
2020年のセブンルール作ってみた
1.Lovemyselfの実践
この人たちに救われた…！と思っているアイドルグループがあるんですが、その人たちが発信しているメッセージの根幹がLovemyself。
私自身、心のバランスが崩れて病気になった経験があるからこそ、Lovemyselfめちゃくちゃ大事だなって思うようになりました。
2020年は、ないがしろにしてしまった心と向き合う１年にできたら良いなと思います。
2.同居人と健康に楽しく過ごす
肉体的にも、精神的にも、健康第一で過ごすのが目標。
居心地が良い二人の関係性を、2020年も大切にしていきたいです。
3.好きなことを大事にする
一時期いろんなことに興味関心が持てなくて、モノを捨てたり、続けていたことを辞めたりしていました。
「好きだな」って思うことをやっているときの方が、やっぱろ日々楽しいし、自分も調子良いことに気づいたので戒めのルールです。
4.「新しさ」を選択肢に取り入れる
ついつい「いつもの」を選びがち。
経験則で失敗がない方を選ぶのも良いけど、挑戦してみるのも良いですよね。
意識しないと、すぐ「いつもの」になるから７つのうちに入れてみました。
5.インプット過多にならない
「へぇ、そうなんだ」で終わる一歩先に進みたい。
巷の噂によると、アウトプットした方が上質なインプットになるらしいです。
6.暮らしを整える
二人暮らしを始めた早い段階で気付いたけど、生活を回していくことに向いてないみたいです。
「できない」ことに気づくのが遅かったわけだけど、気づいた私は強いはず。
暮らしやすく整えていくつもりです。
7.おいしいものを食べる
好き嫌い激しいし、味覚の発達具合はおいしい・普通・まずいの三択しかないけど、おいしいものを食べることへの追求はやめられない…。
セブンルールを作りながら、最近食べたに行った串カツ屋が美味しかったことを思い出したので、この項目を追加しました。
１年に1回作ったセブンルールを見直してみる
今回作ってみたセブンルールが人生のセブンルールになるかもしれないし、まるっきり変わっているかもしれません。
予測もつかないけど、ひとまず一年、７つの軸を意識して過ごしてみようと思います。
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